腰痛を自分で治せるか？

松原式腰痛解消法の効果と感想

商品の概要

腰痛改善ストレッチ

商品・・・DVD２枚（合計１７１分）
冊子（A５版　P４４）

腰痛の原因、腰痛が悪化する要因、腰痛の改善方法
効果的なマッサージ方法等、病院では教えてくれないことを解説されています。

使った感想

開節法というものに興味があり購入しました。初めての知ったので新たな手法に興味津々に取り組みました。

この開節法はどういうものかというと、揺らして骨格の歪みを整える手法です。関節を開くことから、開節法と呼んでいるのでしょう。関節技を主とする合気道の体の使い方を応用しているそうです。

簡単な例で言えば、手を揺らすと、手首が揺れ、筋肉や神経の緊張をゆるみます。すると、血流の改善し、手首の痛みがとれ改善する方法です。足首をぐるぐる回すのも、開節法ともいえるでしょう。

姿勢が悪い場合でも、圧迫されている関節を開き揺らすことで、姿勢もよくなります。

また、開節法では呼吸も重要だとしています。リラックス効果はもちろん、肩や腰などの緊張を緩めます。

実際に中身を見ると、特殊な方法でもなかったですが、腰痛改善の効果はしっかりありました。

実際のところ、最初はかなり難しい手法だと思ってしまいました。しかし、だれでも簡単に出来る内容のものばかりでよかったです。

全身の関節を軽く揺らすだけで矯正できるので、ツボを押したりするよりも簡単です。

評価

あまり聞きなれない『開節法』をまじめに習得しようとしても、おそらく難しいと思います。しかし、DVDの解説をしっかり見てやれば、誰でもできることばかりでした。

歩くこともままならない腰痛や、コルセットが必要な人でも、簡単にできる内容のように思います。

整体・食事療法・運動法等が融合したのが『開節法』ですので、腰痛治療という観点からは少し違和感を感じるかもしれません。

整体術で骨格矯正が可能だとした『開節法』。一度試して見る価値は十分にありました。腰痛の原因を探る新しい整体法だと思いました。腰痛の根本原因を解決することができます。

揺らすことは体にいいというのは知っていましたが、骨格まで大きく働きかけるとは思っても見ませんでした。

それに、比較的時間がかかりましたが、実際に腰痛が徐々に治まりました。

生活改善もしなければならないことも理解出来ましたし、姿勢や食事も重要だなと認識できました。

この松原式の腰痛改善法を見てからは、かなり腰痛に対する見方が大きく変わりました。こんな方法で腰痛が治るのか？と思いましたが、事実治りました。

まだ、知らない方は、是非実践して欲しいですね。よくある整体やカイロでは治らなかった方には、特にオススメです。

本当に目からうろこですね。なかなか腰痛が治らない方、一度試してみる価値はありますよ。

個人的には、メールサポートがありましたので役立ちました。
中山式や福辻式よりも新鮮だった、という点と一番簡単だっとということでランキングを１位にしました。

腰痛解消　松原秀樹の病院では教えてくれない目からウロコの腰痛解消法
販売価格：１４８００円
販売者：株式会社Catch the Web